لا تقم بوضع هذه الأطعمة في الميكروويف
هناك مجموعة من الاطعمة لا تقم بتسخينها ووضعها في الميكروويف حتي لا تتحاول الي سم قاتل كما ان هناك بعض
الانواع من الممكن أن تنفجر بداخله أثناء التسخين هيا بينا نتعرف علي هذه الأطعمة:
في البداية أصبح جهاز الميكروويف من الأجهزة المنزلية التى لا يمكن الاستغناء عنها ولكن على الرغم من ذلك،
له العديد من الأضرار الميكروويف اليكم اهم الاضرار :
📌📌أضرار استخدام الميكروويف 📌📌:
يتسبب في حدوث خلل في النبضات الكهربائية في الرأس، مما يؤدي إلى تلف خلايا الدماغ على المدى البعيد.
– يزيد من فرص الإصابة بالاضطرابات الهرمونية.
– يفقد بعض الأطعمة قيمتها الغذائية، فلا يستطيع الجسم الاستفادة منها بعد تناولها.
– ضعف الجهاز المناعي بالجسم، مما يزيد خطر الإصابة بالأمراض المختلفة.
– إنتاج بعض المواد المسرطنة عند تسخين الأطعمة في الأواني البلاستيكية، مما يتسبب في إصابة الجسم بالأورام.
تعرف علي الاطعمة التي لا تقم بتسخنها في الميكروويف
الفلفل الحار
يحتوي الفلفل الأحمر الحار على مركب يسمى الكابسيسين، وعند تسخينه ، وخاصة الأنواع شديدة الحرارة ،يتصاعد مركب الكابسيسين في الهواء المغلق في الميكروويف وعند فتح باب الميكروويف تنتشر وتسبب تهيج وتحرق رئتيك وحلقك وعينيك وأنفك.
البيض المسلوق
عند تسخين البيض في الميكروويف لمدة 15 ثانية قد يحدث إنفجاراً داخل الميكروويف، وكما يفضل عند التسخين ان نقوم بتقشير البيض قبل وضعه بالميكروويف.
👈👈أقرا ايضا: تعاني من التعرق المفرط ؟ إليك الحل!
البطاطس المتبقية
تحتوي البطاطس على بكتيريا Clostridium botulinum ، وهي بكتيريا التسمم الغذائي عندما يتم طهي البطاطس ولا يتم تخزينها على الفور في الثلاجة ، يمكن أن تتكاثر جراثيم البكتيريا.
لن يقتل طهي البطاطس في الميكروويف البكتيريا أيضًا، لذلك قد تتسبب حبات البطاطس في اليوم الثاني في حدوث اضطراب في المعدة.
اللحوم المصنعة
يجب طهي السجق واللحوم المصنعة على البوتاجاز أو في الفرن أولاً ، وليس في الميكروويف. ذلك لأن تسخين منتجات اللحوم المصنعة هذه يؤدي إلى تشكيل منتجات أكسدة الكوليسترول (COPs) وتم ربط COPs بأمراض القلب التاجية.
موضوعات ذات صلة :
تناول الفول يوميًا يحميك من الإصابة بـ 5 أمراض خطيرة
فريق التعليم – السعودية – أفدني
للمرحلة الابتدائية:
مجموعة تلغرام السعودية – للمرحلة الإبتدائية
مجموعة فيسبوك السعودية – للمرحلة الإبتدائية
للمرحلة المتوسطة:
مجموعة تلغرام السعودية – للمرحلة المتوسطة
مجموعة فيسبوك السعودية – للمرحلة المتوسطة
للمرحلة الثانوية:
مجموعة تلغرام السعودية – للمرحلة الثانوية
مجموعة فيسبوك السعودية – للمرحلة الثانوية
أما القنوات العامة لكل مناهج المملكة العربية السعودية:
صفحة الفيسبوك للمناهج السعودية
التويتر للمناهج السعودية
قناة التلغرام للمناهج السعودية
